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Usa guantes al limpiar con productos químicos.
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Hidrata tus manos a diario.
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Evita el sol directo en las horas más fuertes.
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Mantén una dieta rica en frutas, verduras y agua.
Recuerda: una piel sana empieza desde adentro.
✅ Conclusión
Las manchas en las manos pueden parecer simples detalles, pero a veces son la forma en que tu cuerpo te avisa de un desequilibrio interno.
Observarlas a tiempo y cuidar tu piel puede ayudarte a prevenir enfermedades y mantener una apariencia joven por más tiempo.
🖐️ “Tus manos hablan, solo necesitas aprender a escucharlas.”
