Receta de Masticar Clavo de Olor
- Toma dos clavos de olor.
- Mastícalos durante 10 minutos con el estómago vacío.
- Evita tragar, simplemente disfruta del sabor y deja que los aceites naturales hagan su trabajo.
- Repite esto diariamente para obtener mejores resultados.
Beneficios en la Diabetes
Uno de los aspectos más marcados del clavo de olor es su potencial para ayudar a controlar el azúcar en la sangre. Diversos estudios han mostrado que sus compuestos pueden potenciar la acción de la insulina y facilitar la absorción de glucosa por las células, lo que podría ser de gran ayuda para quienes padecen diabetes. Sin embargo, siempre es importante que cualquier cambio en la dieta sea supervisado por un profesional de salud.
