Consumir ajo con miel en ayunas durante 7 días puede transformar tu salud de manera sorprendente: desde reforzar tus defensas, mejorar tu digestión y circulación, hasta equilibrar el azúcar y rejuvenecer tu piel.
En este artículo aprenderás cómo prepararlo, cómo consumirlo correctamente, sus beneficios más potentes, propiedades detalladas, precauciones y consejos adicionales para aprovecharlo al máximo.
🍯 Receta: Ajo Macerado con Miel
Ingredientes:
- 7 dientes de ajo fresco (preferiblemente orgánico)
- 7 cucharadas de miel pura de abejas
- 1 frasco de vidrio con tapa hermética
Preparación paso a paso:
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Pela los dientes de ajo y córtalos en láminas o machácalos ligeramente.Esto activa la alicina, el compuesto medicinal más importante del ajo.
- Coloca el ajo en el frasco de vidrio.
- Cubre completamente con la miel.
- Cierra herméticamente y deja reposar por 24 horas en un lugar fresco y oscuro.
- Después de ese tiempo, el remedio estará listo para consumir.
💡 Entre más días repose, más potente será la mezcla.