La salvia contiene abundantes antioxidantes. También se cree que protege contra enfermedades cerebrales como el Alzheimer.
La salvia, o Salvia officinalis, ofrece diversos beneficios para la salud, como la mejora de la digestión, la salud bucal, la regulación de la azúcar en sangre y la función cerebral. También se utiliza para aliviar síntomas de la menopausia, como sofocos e irritabilidad.
Beneficios específicos:
* Digestión:
La salvia puede ayudar a aliviar problemas digestivos como digestiones pesadas, flatulencias y dolores estomacales.
* Salud bucal:
Se puede usar para tratar inflamaciones de la cavidad bucal, garganta o llagas en las encías, según la Agencia Europea del Medicamento.
* Menopausia:
El té de salvia puede ayudar a reducir los síntomas de la menopausia, como los sofocos y la irritabilidad.
* Regulación del azúcar en sangre:
Algunos estudios sugieren que la salvia puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre.
* Función cerebral:
La salvia contiene antioxidantes que pueden contribuir a la salud bucal y la función cerebral. También se cree que protege contra enfermedades cerebrales como el Alzheimer, según algunos estudios.
