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1 pepino grande (rico en agua y minerales)
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2 zanahorias medianas (fuente de betacarotenos y vitamina A)
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Jugo de 2 limones (potente antioxidante y depurativo)
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1 vaso de agua (250 ml)
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Opcional: 1 cucharadita de miel natural 🍯
👩🍳 Cómo Preparar Este Batido Detox
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Lava bien todos los ingredientes.
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Pela las zanahorias y córtalas en trozos.
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Corta el pepino en rodajas (con cáscara si es orgánico).
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Colócalo todo en la licuadora junto con el jugo de limón y el agua.
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Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
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Sirve en un vaso y disfruta en ayunas.
👉 Consejo: bébelo 3–4 veces por semana para potenciar sus efectos.
🔥 ¿Qué Sentirás al Tomarlo?
Muchos aseguran que después de pocos días notaron:
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Más energía durante el día.
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Una digestión más ligera.
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Piel más limpia y luminosa.
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Micción más frecuente, signo de limpieza renal.
