Preparación:
Hierve el agua en una olla.
Agrega las hojas de higo y deja hervir por unos 10 minutos.
Retira del fuego y deja reposar otros 5 minutos.
Cuela la infusión y endulza con miel o añade unas gotas de limón si lo deseas.
¡Disfrútala caliente o fría!
Usos Alternativos de las Hojas de Higo
Además de la infusión, las hojas de higo pueden utilizarse de otras maneras:
Baños relajantes
: Se pueden agregar a un baño caliente para aliviar la fatiga y reducir la inflamación en la piel.
Cataplasmas
: Machacadas y aplicadas sobre la piel, ayudan a tratar heridas y erupciones.
Condimento en la cocina
: En algunas culturas, se usan para envolver alimentos y darles un sabor especial.
Conclusión
Las hojas de higo son un verdadero regalo de la naturaleza, con múltiples beneficios para la salud y usos versátiles en el hogar. Si aún no las has probado, ¡anímate a incorporarlas en tu rutina diaria y aprovecha sus propiedades!
¿Ya conocías estos beneficios? Cuéntanos en los comentarios cómo utilizas las hojas de higo.