La ropa interior es una prenda básica en el día a día, pero pocos saben que su material, forma y uso pueden tener un impacto directo en la salud íntima femenina.
Aquí te contamos lo que muchos ginecólogos recomiendan 👇
🧵 1. El material sí importa
Evita usar ropa interior hecha completamente de sintéticos como el poliéster o la lycra, ya que no permiten que la piel respire.
Esto crea un ambiente húmedo y cálido, perfecto para el crecimiento de hongos y bacterias.
✅ Lo ideal: el algodón 100%, que permite ventilación y evita irritaciones.
💨 2. Dormir sin ropa interior es más saludable
Aunque suene extraño, dormir sin ropa interior ayuda a que la zona íntima respire y se mantenga seca, reduciendo el riesgo de infecciones o mal olor.
⚠️ 3. El uso de tangas puede causar irritación
Las tangas, aunque populares, pueden favorecer la transmisión de bacterias desde el área anal hacia la vaginal, especialmente si se usan por muchas horas o durante ejercicio intenso.
