¿Te levantas cansado aunque hayas dormido bien? ¿Sientes que después de comer tu energía se desploma y te da sueño…
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¿Mayor de 60 años? Estos 3 tés especiales podrían fortalecer tus músculos y recuperar parte de la movilidad que tenías antes
Despertarte por la mañana y sentir esa rigidez en las rodillas o la espalda que hace difícil levantarte con energía.…
Secretos que Están Destruyendo tu Tiroides y Cómo Recuperar tu Energía Vital
¿Te despiertas agotado a pesar de haber dormido toda la noche, sientes que tu cuerpo pesa toneladas y una niebla…
¡Alerta Abuelos! Los 3 “Venenos” Marinos que Deben Evitar y 4 Tesoros del Mar que Renovarán su Vitalidad
Imagina un domingo familiar con un plato lleno de mariscos frescos, el aroma a limón y mar que te abre…
Recuerda que el hecho de qué se eleve la glucosa , no tiene nada de malo .
El problema es cuando una glucosa de 90 te sube a 200 en pico máximo . En lugar de que…
Aloe Vera: Beneficios y Usos que No Conocías
Aloe Vera: Beneficios y Usos que No Conocías El aloe vera es conocido por ser un verdadero tesoro natural gracias…
Arroz y sal: ¡5 trucos para el hogar!
Mi abuela siempre mezcla sal con arroz . Cuando descubrí por qué lo hace, me sorprendí porque nunca había visto nada…
La Fibromialgia: enfermedad silenciosa que lentamente desgasta el cuerpo y la mente
La fibromialgia es una condición crónica caracterizada por dolor generalizado, fatiga intensa y múltiples síntomas que afectan el sueño, la memoria y el estado de…
12 Alimentos Que Debes Comer Cuando Estás Enfermo
12 Alimentos Que Debes Comer Cuando Estás Enfermo Cuando enfermamos, ya sea por gripe, una infección estomacal o simplemente por…
