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Los calambres en las piernas son una molestia que afecta a muchas personas, especialmente durante la noche. Estos espasmos musculares…

La mayoría de las veces pensamos que lo que comemos a diario es completamente seguro, sobre todo si se trata…

Anacardos (5 nueces) 1- Aportan energía saludable al cuerpo. 2- Mantienen la salud ósea. 3- Promueven la salud cardíaca. 4-…

Las semillas de calabaza, también conocidas como pepitas, han sido utilizadas en diversas culturas por sus propiedades beneficiosas para la…

La semilla de chía (Salvia hispanica) es un superalimento conocido por su alta densidad nutricional. Aquí tienes una lista de…

La combinación de aceite de oliva con limón es una mezcla sencilla pero poderosa que ha ganado popularidad entre quienes…

Kalanchoe medicinal: para qué sirve y cómo usarlo La planta es de origen africano y tiene muchas propiedades medicinales. Conocé…

El epazote, también conocido como Epazote (Dysphania ambrosioides), es una planta herbácea originaria de América que ha sido utilizada durante…

Cultivar tu propio apio en casa puede ser una experiencia agradable y práctica. Con la creciente preocupación por la seguridad…