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Beber agua parece algo tan sencillo que nunca imaginamos estar haciéndolo mal. Pero sí, aunque no lo creas, hay formas equivocadas…

Un estilo de vida sedentario combinado con una dieta abundante puede provocar un aumento de peso significativo. La obesidad puede…

¿Alguna vez has oído que comer una manzana al día te mantendría alejado de los médicos? … No creo que esto…

Comparte en tu RED SOCIAL favorita ¿Y si te dijera que solo 3 minutos al día pueden transformar tu salud…

Comparte en tu RED SOCIAL favorita Cuando tu cuerpo te envía señales sutiles, muchas veces las ignoras pensando que “no…

¿Tienes la costumbre de dejar el cargador enchufado aunque no estés cargando el celular?Muchos lo hacen por costumbre, comodidad o…

Al mirar esta imagen por primera vez, podría parecer un reto sencillo de resolver, pero basta con unos pocos segundos para cambiar…

El dolor del nervio ciático puede ser increíblemente incómodo, pero existen métodos naturales que pueden ayudar a aliviar las molestias.…

Si buscas una infusión natural con beneficios comprobados, el té de canela con hoja de guayaba es un verdadero tesoro. Esta bebida…