1 – TÉ VERDE
Esta bebida puede inhibir la propagación de la bacteria, y los estudios indican que su consumo regular puede tratar la inflamación de las mucosas causada por H. pylori. Además, la catequina que contiene ayuda a combatir fácilmente esta bacteria gracias a sus propiedades antibacterianas.
2 – ZUMO DE ARÁNDANOS
Conocido por sus propiedades digestivas, el comino negro ayuda a eliminar la bacteria Helicobacter pylori y actúa como gastroprotector. Puedes espolvorear semillas de comino negro sobre tus platos. Sin embargo, no se recomienda su consumo durante el embarazo.
Rico en antioxidantes, el jugo de arándano ayuda a eliminar la grasa acumulada en el cuerpo. Además, tiene un efecto diurético que favorece el tránsito intestinal y previene la adhesión de bacterias dañinas a la mucosa estomacal. Beba un vaso de jugo de arándano fresco sin azúcar cada mañana.
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3 – AJO
El ajo es uno de los antibióticos naturales. Este potente antiinfeccioso fortalece el sistema inmunitario y regula la flora intestinal. Por lo tanto, se recomienda su consumo en caso de infección por H. pylori. Basta con consumir un diente de ajo al día para beneficiarse de sus propiedades .
