El jengibre estimula los jugos gástricos, algo positivo si tienes digestión lenta.
Pero en exceso puede causar ardor, reflujo, náuseas o gastritis.
Quienes sufren úlceras o acidez deberían reducir su consumo o tomarlo después de las comidas.
2️⃣ Riesgo de sangrado
El jengibre afina la sangre, lo que puede ser peligroso para personas que toman anticoagulantes, aspirina o medicamentos para el corazón.
Los médicos recomiendan evitarlo antes de cirugías o tratamientos que afecten la coagulación.
3️⃣ Alteraciones en la presión arterial
En dosis altas, el jengibre puede bajar la presión o provocar taquicardias leves, especialmente si se combina con ciertos medicamentos.
Por eso se aconseja consumirlo con precaución si tienes problemas de tensión.
4️⃣ Efectos durante el embarazo
Aunque muchas mujeres usan jengibre para controlar las náuseas, su exceso puede estimular contracciones uterinas y aumentar el riesgo de complicaciones.
Durante el embarazo, siempre debe tomarse bajo supervisión médica.
5️⃣ Interacción con medicamentos
El jengibre puede modificar el efecto de tratamientos como:
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Fármacos para la presión arterial.
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Antidiabéticos.
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Anticoagulantes.
Por eso, no se recomienda combinarlo con medicamentos sin consultar al médico.
